Ta din träning till nya nivåer!

Lördagen 18 februari 14.00 – ca 15.30, i Stora Hallen, bjuder våra gyminstruktörer på tips om Funktionell träning. Det handlar om träning utan maskiner, t ex med olika typer av bollar, skivstänger, hantlar och kettlebells. Denna form av träning utvecklar balans och styrka och utmanar oss utifrån kroppens egna rörelsemönster.

Kom och låt dig inspireras. Anmälan i receptionen.

  • Ordinarie Öppettider Friskcenter

    MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar06.3006.3006.3006.3006.3008.0009.00
    Stänger21.3021.3021.3021.3019.3017.3020.30
      facebook