Kom igång med uteträningen

Torsdagen 29 mars är det dags för nästa tema i gymmet. Våren är på ingång och många börjar bli sugna på att plocka fram joggingskorna och/eller cykeln. Vad är viktigt att tänka på inför den träningen? Musklerna är förmodligen ovana så det gäller att smyga igång och förbereda kroppen på vad som komma skall.

Mellan 18.00 och 20.00 har du möjlighet att få tips och råd av våra instruktörer som finns på plats. Ingen anmälan krävs – det är bara att komma.

Välkomna!

  • Ordinarie Öppettider Friskcenter

    MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar06.3006.3006.3006.3006.3008.3009.30
    Stänger21.3021.3021.3021.3019.3017.3020.30
  • Friskcenter v. 33-34(14/8-27/8)

    MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar06.3006.3006.3006.3006.3008.3009.30
    Stänger21.3021.3021.3021.3019.3017.3020.30
      facebook